तिम्रो खेलकुद यात्रा

एक मजबूत मानसिक खेलको लागि पेशेवरबाट पत्ता लगाउनुहोस्

धेरै खेलाडीहरू ठीक कसरी सोध्छन् कसरी उनीहरूको मानसिक खेल बृद्धि गर्ने ताकि तिनीहरू आफ्नो उचाईमा उनीहरूको उचाईमा गर्न सक्दछन्।

जब तपाईंसँग प्रतिभा छ … साथ साथै तपाईंले काममा राख्नुभयो भने … साथै तपाईं जित्नु वा सफल हुन चाहनुहुन्छ भने, तथापि तपाईंको मानसिक खेलले तपाईंलाई समात्दैछ।

उदाहरणको साथ अनुपालन धेरै विभिन्न खेलकुदमा धेरै खेलाडीहरूको लागि विशिष्ट अनुभव हो …

“मलाई लाग्छ कि म पनि जित्न चाहन्छु। मैले बुझें कि म पिट्ने खेलाडीहरूदेखि टाढा छैन जसले मलाई प्रतिस्पर्धामा कुटपिट गरेको छु, मेरो स्तर बढाउनको लागि थप सानो मानसिक बृद्धि गर्नुहोस् जुन म अझै मेरो टाउकोमा गल्तीहरू पार गर्न सक्दिन। म पनि आफूसँग भएको घटनाको बारेमा प्रतिस्पर्धाको बीचमा एउटा ठूलो कुरा भन्छु, अर्को र मेरो विपक्षीले के गर्दैछ। मलाई केवल आवश्यक छ कि अतिरिक्त मानसिक किनार अर्को स्तरमा जानको लागि। ”

के तपाईं यस एथलीटमा संगत गर्न सक्नुहुन्छ?

के तपाईं जित्ने नजिक पुग्नुभयो, व्यक्तिगत उत्तम प्राप्त गर्दै वा शरद all तु छोटो एक प्रतिद्वन्द्वी पिट्नुभयो?

यदि त्यो मामला हो भने, सुधारिएको मानसिक खेल भनेको तपाईंको खेललाई अर्को स्तरमा लैजान आवश्यक छ।

एक सुधारिएको मानसिक खेल भनेको NHLL स्तरमा उनको सीप देखाउन स्थापना गर्न काम गरिरहेको छ।

कर्टर स्तरमा हार्टको उपलब्धिहरू 11-16-1-19 रेकर्ड, 2.01 गोलसँग आश्चर्यजनक छ, 2.927 बचत गर्ने भागका साथै 2 26 शटर।

कर्टले मात्र जुनियरमा उत्कृष्ट तथ्या els ्कहरू छन् भने, उनी केवल एकमात्र खेलाडी हुन् जुन वर्षौं पुरस्कारमा दुई पटक विजयी हुन्छन्।

ऊ 10 बजे खेल मनोवैज्ञानिकसँग काम गर्दै आएको छ कि उनी 10 बर्षको थिए भन्ने कुरालाई विचार गरीएको छ भने पनि क्रेडिटले उनको सफलताको लागि उनको मानसिक सीप रिपोर्ट गरेको छ।

हार्ट: “मैले धेरै बर्षको संख्याको साथ [खेल मनोवैज्ञानिकसँग काम गरें। उसले मलाई धेरै मद्दत गरेको छ किनकि म उनीसँग भेट्न सक्दिन जहाँ म उहाँसँग मद्दत गर्दछु। ”

सफल कनिष्ठ क्यारियरको बाबजुद, पेशेवरमा अर्को स्तरमा प्रदर्शन गर्ने प्रभावको लागि चुनौतीपूर्ण भएको छ।

हार्ट उनको दोस्रो विशेषज्ञमा तानियो।

हार्टेको धेरै पहिलो स्टार्टमा उनले एकलाई 2 gault888383 बन्धन बचत गर्न अनुमति दिए।

कार्टरले हरेक दिन मानसिक दक्षतामा काम गर्न जारी राख्छ, यो कुरा थाहा पाउँदा अर्को तहमा सफल हुन सक्छ।

हार्ट: “म सम्भवतः प्रदर्शन को बारे मा percent 0 प्रतिशत बताउँछ मानसिक छ। आत्मविश्वास सबै कुरा हो। तिम्रो कान बीच जे छ। ”

प्रत्येक खेलाडी अनुबंधमा छ कि एक सुधारिएको मानसिक खेल अर्को तहमा पुग्नको लागि आवश्यक किनारा हो जुन यो काम लिन्छ।

हार्टले तपाईंको मानसिक खेललाई बढाउने ठ्याक्कै एक रोडम्याप प्रदान गर्दछ … एक मानसिक गेम प्रशिक्षकको साथ र तपाईंको मानसिक सीपहरू hone गर्न प्रत्येक दिन काम गर्दछ।

कसरी एक मजबूत मानसिक खेल स्थापना गर्ने

के मानसिक सीपहरू बुझेर सुरू गरेर: विश्वास, फोकस, कम्पोजर, तपाईंको सीप, निरन्तर दिनचर्यामा निर्भर गर्दछ।

कुन मानसिक सीपहरूको निर्णय गर्नुहोस् के तपाईं के प्रदर्शनको प्रभाव पार्नेछ भन्ने निर्णय गर्नुहोस्।

मेरो व्यक्तिगत मानसिक कोचिंग कार्यक्रमहरूमा, म यी चार पाठको साथ सुरू गर्छु:

कडा अपेक्षाहरू प्रबन्धन गर्दै।

प्रक्रियामा कसरी फोकस गर्ने।

जटिल विश्वास जगाउने।

तपाईको कौशलमा निर्भर गर्दछ।

यी चार मानसिक कौशलहरूले मेरो एथलीटहरूको साथ ठूलो सम्झौता कभर गर्दछ। यदि तपाइँ हाम्रो मानसिक कोचिंग कार्यक्रमहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, नियमित 1 15 मिनेटको परिचयात्मक सत्र।

वा हाम्रो आत्म-अध्ययन मानसिक तालिम कार्यक्रमहरूको लागि हाम्रो उत्पादन जाँच गर्नुहोस्।

तपाईंको आत्मविश्वास बढाउनुहोस् साथै व्यावसायिक मानसिक खेल कोचिंगको साथ ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्!

यदि तपाईं विधिको क्रममा एक शीर्ष प्रदर्शनकर्ता हुनुहुन्छ भने हामी आफैंलाई प्रतिस्पर्धामा अपनाईरहेका छौं, सम्भावित अपराधीले तपाईंलाई पछाडि समात्ने अधिकार तपाईंको मानसिक खेल हो। वास्तवमा, एथलीटेटका धेरै समस्याहरूको साथ संघर्ष गर्नुहोस् …।

मास्टर मानसिक गेमफाई प्रशिक्षक डा। प्याट्रिक कोननले तपाईंलाई तपाईंको मानसिक खेल मुद्दाहरूबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।

हामी संग स्काईप, फोन, फेस, वा GINO बैठक मार्फत भेट्नुहोस्। आजको भिडियो टेक्नोलोजीको साथ, हामी एथलीटहरूको साथ साथै ग्लोबको साथ लिंक गर्न सक्षम छौं।

मानसिक परेशेसन कोचिंगले तपाईंलाई विश्वासको रूपमा र मनोवृत्ति उजागर गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंलाई तपाईंको क्षमतामा प्रदर्शन गर्नबाट रोक्दछ। तपाईं आफ्नो उचाईमा तपाईंको उचाईमा गर्नको लागि मानसिक खेल प्रविधि पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ, प्रदर्शन प्लेटेज डाउनलोड गर्नुहोस्।

हामीले प्रस्ताव गरेको 88 888-74222222225 मा अमेरिकाको टोरून्टेन्टरीलाई कल गर्नुहोस् वा हामी प्रस्ताव गरेका बिभिन्न कोरिंग कार्यक्रमहरूको बारेमा धेरै थप जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोस्!

हाम्रो मानसिकचिंगका विद्यार्थीहरू के हुन्?
“वाह !!! मसँग कुन हप्ता थियो। म एक विश्वास संग गर्न सक्षम थियो कि मेरो शैली मार्फत मा विनियोजन गर्न को लागी धेरै अधिक अधिक प्रवेश गर्न को लागी एक “हेडलाइटहरू” को साथ “हेडलाइटहरू” हेरिरहेको वा भावना। मैले प्रदर्शन गरिरहेको बेला मेरो मूल्यांकन गर्न रोके, साथै मैले वास्तवमै मेरो ढाँचा महसुस गरेकी थिएँ कि मैले मेरो ढाँचाको अनुभव अनुभव गरेको थिएँ। तपाईलाई धेरै धन्यवाद। ”
~ जुलिया गुयर, नेशनल च्याम्पियन इक्वेस्ट्रियन

“मिशेल थियोnull